吃太多奶制品可能诱发卵巢癌
　　
　　2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。

女性喝牛奶可能催生粉刺
　　
　　不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。

每天吃鸡蛋使女性短命
　　
　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。

女性晚育更长寿
　　
　　英国科学家的最新研究发现，年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。

女性更容易头痛
　　
　　2006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病.
　　
　　在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现，6.4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2.5%，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。

怀孕期间每天运动30分钟
　　
　　多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

　楷模精英男

　　标本：刘德华

　　小时候是家长老师眼里的优秀学生，长大后是领导恋人眼里的精英男士，对自己的要求永远高过常人。倒不是没有暧昧龌龊的想法，而是无法忍受事情失败露的后果。在他们看来，“走自己的路，让别人说去”不可想象。优秀是他们的氧气，口碑是他们的生命，一个珍惜名声胜过生命的男人，通常会用最正统的观念要求自己。

　　楷模精英男三大特征

　　1.对工作一丝不苟，为人处事小心谨慎，对旁人礼貌周全。就算你认为是虚伪，人家也能始终如一。

　　2.任何时候都别指望他放弃理智冷静，热恋时，这可能是个不小的缺点，结婚后却让女人受益终生。

　　3.从未与轻浮女子闹过绯闻，更无脚踏两只船的不良纪录。

超级自恋男

　　标本：金城武

　　出轨在某些男人看来是得到，对于自恋男来说则是双倍的付出。要同时周旋于两个女人之间，说谎造假自毁形象不说，连床上的活都要干两份，自恋男实在想不出如此自讨麻烦的理由。对于他们来说，无论爱人还是被爱都抵不上爱自己更快乐。

　　超级自恋男三大特征

　　1.尽管他优秀、有魅力，骨子里却很自私，很难爱上他人，自然也不容易移情别恋。

　　2.他非常看重自己的生命，有点小病就天塌下来，从不冒险做任何事，哪怕集体去游乐园也拒绝参加过于危险的活动。

　　3.他很怕麻烦，倘若下厨房，在口味与简单之间，他会毫不犹豫选择后者。

自尊胆小男

　　标本：李安

　　他们通常性格内向，自尊心极强，肠胃挑剔，某些东西打死也不吃，而对于喜欢吃的东西又百吃不厌。尽管内心有很多种想法，然而他们崇尚的是万事和为贵，不轻意发脾气也很怕对方向自己发脾气。无论恋爱中还是婚姻中，温和的个性很容易让他们成为“妻管严”。

　　自尊胆小男三大特征

　　1.他总是努力把事情做到让人无法挑剔，旁人一句批评，他能想三天睡不着。

　　2.倘若你们因某事吵架，今后他会很小心地让类似事件不再重演。

　　3.他喜欢看侦探小说，想像力丰富，在现实中却谨小慎微，开车不超速，走路不急速。

兴趣广泛男

　　标本：周华健

　　据说在某个麻将风气甚兴的城市，女人中流传着“男人不上桌就上床”的格言，于是女人们纷纷鼓励男人上麻将桌。打麻将也算兴趣之一，只是比较空虚低级的兴趣而已。通常来说，兴趣广泛便意味着生活充实，内心世界也不空虚。对于他来说，世界上好玩、值得做的事情实在太多，恋爱只是沧海一粟，体验一两次足够，犯不着继续在它上面浪费大好时光。况且即使与身边人激情不在，只要对生活其它领域的事情有激情，男人当然不会觉得空虚失落。

　　兴趣广泛男三大特征

　　1.身上有偏执的孩子气与书生气，无论研究古董、军事还是股票，都能深入浅出、兴致勃勃。

　　2.喜欢简单轻松的生活，痛恨复杂，痛恨多愁善感。

　　3.对床上运动兴趣一般且忽冷忽热。

居家单纯男

　　标本：张学友

　　有一类男人天生喜欢呆在家里，围着老婆孩子灶台转，尽管他们事业不错外型不差，但在男女交往方面木讷老实，不容易引起女人兴趣，这自然是他们不容易出轨的重要原因。花前月下、海岛度假等女人崇尚的浪漫在他们看来过于小儿科，于是即使有那么一两次怦然心动，也会早早被扼杀于最初的约会中。他会很清楚地看到，别人要的自己给不了。

　　居家单纯男三大特征

　　1.富有爱心，尤其喜欢小动物或小孩子。

　　2.情史简单，不一定早恋却一恋爱就迫不及待想结婚，一结婚就想要孩子。

　　3.朋友不多，有限的朋友也大多是早婚模范.

总结：

1.喜欢简单生活，害怕麻烦、复杂的状态

　　2.兴趣广泛，不多愁善感

　　3.按部就班，求稳怕变，不喜欢冒险

　　4.爱面子，看重他人对自己的看法

　　5.性爱激情有限，床上能力一般

    我跟李伟杰是大学同学，毕业的时候很多情侣都各奔东西，我们很幸运地在同一个城市谋到了工作。其实，我是运城人，他是晋城的。本来父母希望我毕业后回到他们身边，可是为了伟杰我放弃了姑妈在运城好不容易联系到的银行正式员工的工作，随伟杰来到晋城，做了一名中学英文老师。伟杰在一所工厂的职工技校教书。对于父母的强烈反对，我说了一句话：“爱一个男人，不就是要跟他到海角天涯吗？”

    工作安顿好后，我们就结婚了。参加完婚礼的第二天，我父母要离开晋城了，我母亲哭着把我的手交到李伟杰手中，对他说一定要照顾好晓晴，李伟杰郑重地对母亲说：“请妈妈放心，我一定会用生命去爱晓晴的。”第二年我们有了女儿文文，生活上我们衣食无忧，工作都不是很紧张，我很满意我们的生活状况。但伟杰觉得生活太过平淡，工作没有激情。他厌倦了没有挑战的工作，觉得一个男人一辈子就这样不咸不淡的太没有意思。他考取了0北京一所大学的研究生，后来又在太原读博。

    他在北京读研究生的时候认识了王丹，他们是同学。王丹胖胖的，个子很矮，戴个眼镜，跟我的苗条、书卷气是不同的两种类型。说真的，我当时根本就没把王丹当作对手防范，因为她是那种大多数男人都不喜欢的女人，对男人是绝对没有吸引力的。我去北京见到她的时候，心里还想她要找个好点的男人是很困难的。可后来事情的发展证明我是错误的。

    后来他们都读博了，都选择了在太原，伟杰本来是要考南京的，可后来改了主意。那时我一点都没介意。我一个人操持着家，抚养着我们的孩子。

    伟杰对我说，等毕业了就去北京，最次也要留在太原工作，肯定不回去了，对他的决定我经过考虑是很支持的。他是那种有理想的男人，应该给他机会去闯一闯，我还是那么想的，我要跟他到天涯海角。

    2004年，伟杰告诉我他已经提前联系好太原的一家单位，是说年薪的，要我考虑来不来太原工作，我真为他感到骄傲。我们一家终于要团聚了，我做好了到太原生活的一切准备。我周围的亲朋好友都为我感到高兴。我所在的学校一再挽留我，我当时是学校里的优秀班主任，学生们很喜欢我。但我觉得没有什么比一家人的团聚更重要的了。于是我辞去了自己钟情的职业，把东西卖的卖，送人的送人，然后跟亲朋好友一一告别。

    我带着女儿来到了太原。见到伟杰的时候，看到他明显地瘦了很多我没太在意。我沉浸在对未来生活的憧憬之中，完全没留意到异乎寻常沉默和消沉的丈夫。终于有一天，伟杰开口了：“晓晴，我对不起你。我爱上了别人，也不可能离开她了。”天那！命运竟跟我开了这样一个残酷的玩笑。我怎么突然成了一个没有工作、没有朋友的被遗弃被背叛的不幸的女人。

   “为什么？请你告诉我，这是为什么？”我抽泣着问。“这些年来，我的压力有多大？我一个人在外有多孤单，你除了在电话中给我几句安慰的话，你还能为我做什么？你在千里之外，在我最失落最彷徨最找不到人生目标的时候，有一个实实在在的女人在我的身边，她安慰我，给我指明了道路，她还能帮我成就事业。”伟杰住了口，有点内疚地看着我。“可是，我们相爱过，我们有文文！难道这一切你都不要了吗？”“是的，我们终究要分手，看在我们多年夫妻的份上，我可以等你找到工作以后再谈这件事。”他走了出去。临出门前，他对我说他的工作也是王丹帮忙联系的，他太想有所作为了。

    我的脑子一片混乱，但我想人难免犯错，也许伟杰是一时糊涂，我们一家人在一起了，有我在他的身边，有女儿用亲情去感化他，也许他会回心转意的。

    在一个陌生的城市，在一个没有爱意的男人身边，我面对着再就业以及婚姻破裂的重重危机，开始了另一种陌生艰苦的生活。

    找工作不是我想象的那么容易，虽然我有大学文凭，但在这个城市怀揣这样的毕业证的人多如牛毛，我的年龄也不占优势。联系了几家学校，都暂时没有用人的打算，好容易有个中学愿意用我，但至少在一年内只给我少得可怜的生活费，假如有机会的话，我才可能正式被聘用。为了抓住这个机会，当校长问我考虑清楚没有时，我咬咬牙点头同意了。那时伟杰还没毕业，也就一千多元钱的补贴。为了能多赚点钱，我又到离学校比较远的一家火锅店洗菜洗碗打杂。因为餐厅都是晚上和周末、周日比较忙，我刚好可以分配开时间。

    我一下了课就赶往那家火锅店。等到员工吃饭的时候我常常连吃饭的力气都没有了。拖着疲倦的身体回到家，伟杰连一声问候的话语都没有，坐在电脑前，眼皮都不曾抬一下。我的眼泪直往肚子里咽。可我还得去认真地备课，对于教学我可一点都不敢马虎。

    在痛苦的磨砺中，我的心开始变得坚硬起来。我意识到，在这个世界上，我只有自己可以依靠，我必须坚强起来，我还要把我的女儿抚养成人。没过多久，由于我对菜品的加工、搭配、摆放、推新都提出了很好的建议，火锅店的女老板很赏识我，升我做了后台主管。我的工资也一下升了很多。

    日子在飞快地流失，我与伟杰的关系却越来越生疏，越来越冷漠。我们本来就没有多少时间去交流，更何况他并不想跟我说话。每到周末，他都打扮的很光鲜去跟王丹约会，开始还有所顾忌，后来干脆明目张胆，把女儿一个人丢在家里。

    伟杰开始跟我提离婚的事，我回绝了。我对他说：“我母亲当初把我交到你手里，对你说了什么？你又对她承诺了什么？你要离婚也可以，你必须给我母亲一个交代，这些年，你一直在上学，我在经济上和身体上吃了多少苦？你终于可以有所回报了，对象却是另一个女人！”他气恼万分，却又哑口无言。无可奈何的情况下，他跟我分居了。

    伟杰开始带文文跟王丹见面，他说假如离婚，他会带着女儿，给她提供最好的受教育的机会。我说：“我相信你能做到，但你却无法教会你的孩子怎样去做人，做一个有爱心有责任心的人。”

    经过内心痛苦的蜕变，我学会了在逆境中挣扎，我学会了不再空对痛苦流泪。我知道我们之间已经有了裂痕，即使他再回头，那些让我伤痛的日子，也会实实在在地让我想起我们所经历的这一切，我们的关系已不可能修复到从前了。我开始跟他谈条件：“当着王丹的面给我道声歉，女儿归我抚养！”他听了，非常吃惊，他可能没想到我的条件竟如此简单。或许他本来也就没打算要我女儿，所以他很快就答应了我的条件，并且对我说，等他工作了，拿到那份优厚的待遇，一定会给我补偿。我想他是想以此缓和良心上的重负吧。

    一年的时间很快过去了，一天校长把我叫到办公室，对我说，由于我出色的表现，他很想让我成为学校的一名正式员工，但现在学校暂时没有空缺，所以他推荐我到另一所学校，那是一所名校，待遇也是最好的。

    伟杰和王丹却出乎我意料之外地没有结婚。原来，王丹在北京又找到了更好的工作，她要伟杰跟她一起去北京发展，但伟杰对现在的工作充满激情，根本不想去北京，俩人发生了争执，伟杰说：“你爱我就要跟我到天涯海角啊，晓晴一直就是这么做的。”王丹说了一句话就走了：“我是王丹不是晓晴。”

    生活对每个人都是公平的，王丹也要接受生活和命运的考验了，她能接受每一个孤独的夜晚吗？在他们分离的日子，会不会有别人再次介入？让生活回答去吧。

    如今，我已经不用去火锅店打工了，专心做一名好教师，而火锅店的老板也成了我最好的朋友。我很感激她当时给我机会，让我在这个城市生存下来。而她常问我的一句话是：“假如，你遇到了你所爱的人，你还会跟他到海角天涯吗？”我总是笑道：“我还会！”“你傻啊你！”“什么也无法改变我对爱情的执着！”

    当我看完这片文章后，心里不由的想；为什么男人出轨总是用这样的借口？女人为了他不惜牺牲自己的好生活好工作，来到他身边支持他，帮助他。得到的却是离婚！我不明白了，男人到底要的是什么？男人寂寞了，就想到女的不能在他身边陪伴，所以就有出轨的理由了。那么男人是否也想过，当你孤身在外时，你的女人也同样孤单着，那么她是否也同样有理由出轨呢？

    想想当初你对她的承诺，在你最平庸的时候，是谁在你身边支持着，安慰着你？在当你富贵时，你是否有为你的妻子想想，她过过一天好日子没有？

    孤独不是出轨的理由，寂寞不是出轨的理由，你富贵了也不是你出轨的理由，她变丑了，平庸了也不能成为你出轨的理由……一但你出轨了，那只能说是你的心变了！不要说什么理由，理由在这时都是很牵强的……

材料：豆腐，肉糜，鸡蛋，面粉
配料：葱，姜，生粉
调味料：番茄沙司，油，生抽，胡椒粉，料酒，盐，白醋
做法：肉糜加葱，姜，胡椒粉，料酒，盐，鸡蛋，生粉伴匀待用，

取出豆腐放厨房用纸吸去水，切厚块，先裹上一层面粉，

随后放入蛋液浸泡一下

随即放入烧热的油锅中炸至二面金黄捞出装盘，

倒去油，利用锅中的底油将肉糜炒熟，加番茄沙司，白醋，生抽，胡椒粉，料酒，盐和水调味，煮透并勾芡，淋在炸好的豆腐上，最后撒上葱花，ok。

此菜的特点，豆腐外脆里嫩，蘸上淋上的汁，甜甜酸酸，相当的开胃，我认为是餐桌上值得介绍给大家的一款好菜。试试吧～～

材料：牛肉半斤，菠萝一个
调味料：盐、糖、料酒、鸡精、蚝油

做法：
1、牛肉选梅头（比较嫩），横切成片，加生油、糖、生姜粉、淀粉、胡椒粉少许、料酒抓匀，腌十五分钟左右，再加入点生油拌均待用。

2、菠萝一个去皮削眼（可以买削好那种啦），去掉中间的硬芯，切半厘米厚的片，每片再改切成小块，用淡盐水浸泡几分钟后取出沥干水待用。

3、炒锅烧热，下两匙油，将腌好的牛肉倒入，快速划散，加1汤匙蚝油，炒两下，加入菠萝块，快炒几下，兜均匀出锅。

这个菜炒的时间不超过一分半钟，动作一定要快，事先最好一次性将牛肉味道腌足，不然牛肉炒久变老而韧，就不好吃了。菠萝不要煮太久，以免发酸。

附：从姓氏开始找，再往下找名。

       若是只有两个字的，便从“姓氏”与“结字”中各找一个。
            
       若是三个字的，便先从“姓氏”找起，再往下找两个名；

       姓名后两个字是重复的就在“结字”中取一。        
  
       复姓者在姓氏中取2字。    

例如：“王二小”=“WEX”=“九天丧门锤”          

　 姓氏：          

　  A:奇门 B:玄天 C:日月 D:毒龙 E:夜叉

    F:葵花 G:纯阳 H:玉女 J:六合 K:天罡

    L:天羽 M:八卦 N:太乙 落英 P:鹰蛇

    Q:太极 R:回风 S:混沌 T:乾坤 W:九天

    X:神门 Y:百变 Z:逍遥          

　 中字：          

　  A：拂穴 B：降魔 C：霹雳 D：阴阳 E：丧门

    F：真气 G：修罗 H：碎石 J：九九 K：绵  

    L：无痕 M：两仪 N：五神 O：穿云 P：破玉

    Q：奇   R：迅雷 S：伏魔 T：游身 W：连环

    X：无形 Y：神   Z：无双          

　 结字：          

    A：钉 B：棒 C：掌 D：刀 E：拳

    F：掌 G：爪 H：指 J：斧 K：钩

    L：棍 M：杖 N：鞭 O：剑 P：镖

    Q：索 R：刀 S：拳 T：手 W：功

    X：锤 Y：枪 Z：剑 

我的武器是“逍遥锤”，这是个么名门武器？难道是我自己自创的？  

那么各位朋友的，又会是什么样名字呢？期待中。。。。。。  

   妻子说，我爱他，但我必须离开他，我实在受不了他妈。

   丈夫说，我不想离，可是我妈只有一个，他和我妈都打起来了，我只有放弃她。

   听起来，这好像是个悲情故事，可是仔细一分析，你就会发现：可怜之人必有可恨之处。在结婚之前，婆媳就已经彼此不满意了，起因是一件小事：一次谈起要结婚的事情，婆婆自言自语道，这女孩哪里都不错，就是太瘦，也不知道将来能不能生出孩子来。

   要说这话的确不中听，但是如果你只把它当作是母亲和儿子之间的闲聊天，中国的妈妈嘛，总会觉得生儿育女是人生之最大事，有点担心也属于正常。可是让我觉得最可恨的事情就是，儿子竟然很没有智慧的地把话传给了当时的女友，后来的老婆。就是在女友问他你妈妈对我印象怎么样时，他如实回答了。这话谁爱听啊，女友特别生气，自然就会说一些对未来婆婆不恭敬的话，然后再传过去，再传回来。。。。。。

   现在看来这种传话真是很弱智，可是我其实是理解这个男人的，他可能从来都不会撒谎，就把实话一股脑的倒了出来，可是，你倒出来的时候总得挑选一下吧，如果你选择的都是“我妈说你有点瘦，但是很漂亮”“我女友说妈您很好相处”这样的话，最初的矛盾就会少很多，最后的结局也不会是这样。

   婆媳的矛盾常常都是中间那个男人有点笨。

   这个家庭就是典型。后来结婚了，丈夫夹在两个女人中间，谁都不想得罪，和谁都讲实情，连个善意的谎言都没学会，结果婆媳之间矛盾日渐增加，全部是鸡毛蒜皮的小事，没有一个往后退，女人，常常喜欢在生活中争个高下，终于有一天，婆婆和儿媳妇大打出手，关系彻底决裂。

   我问丈夫：“她们打架的时候你在哪？”

   丈夫说：“在旁边看着，说谁也不听啊！”

   我真是佩服得五体投地，他竟然可以看得下去。

   再后来，女子一个人搬出来了，事情闹到这里，只好离婚了，而就在进演播室之前，丈夫还在给她讲：“我妈现在不能见你，她气死了！”啥叫火上浇油，终于明白了。

   我想用拱桥的道理讲讲婆媳关系，男人就是妈妈和老婆之间的拱桥，如果你传递的都是两个人的好，她们就会从桥的两边往上走，最终到达顶点。如果你传递的都是反面信息，这架拱桥就成了“倒拱桥”，是在水面以下的，两个人也从两边走，最后走到最深处可能就淹死了。

   拱桥的道理，不知道是不是每个男人都明白。